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春 スタートの季節です!


s-ヒヤシンスの絵

ヒヤシンスの絵を、Nさんにいただきました。
はがきサイズです。
絵手紙用ですね。

メッセージ入りです。
使わないで飾っておこうと思います。

会員さんの中には、色々な趣味をお持ちで、心豊かに生活を
楽しんでおられる方が多いですが、あまりにステキなので
ホームページで公開させてもらいました。

いい趣味ですよねぇ(^_^)

s-ピンクのヒヤシンス


そして我が家にもヒヤシンスがようやく咲いたので
今日はヒヤシンス繋がりで春を感じてもらおうかな。

冬の間、外に置き去りで蕾がでないままでしたが
ここ最近の暖かさで、一気に咲いてきました。


s-143.jpg

春は何かを始めるのには、とても良い季節です!

健康体操もそうです。

冬の間は体もこわばってなかなか思うような
効果を得られない方もおられると思いますが
「お待たせしました!」という感じですね!

これからは、体に痛みも出しにくくなります。
そして、やった分だけ上達する季節がやってきました(^_^)

花田担当のクラスでは、いよいよ本格的に貯筋運動を
始めますよ~!!(^_^)/

一緒に健康づくりを継続しましょうね~!


(by 花田)

2013-03-09- 12:42 | 体操のこと | comment (12) | trackback (0) | top

コメント

のんびり

この二、三日 一挙に春到来ですね
 
先生のお庭の
春のお花の寄せ植え 素敵ですね
とってもおしゃれです

我が家の庭では 14歳の老犬が
春の陽だまりで 庭石を枕に
気持ち良さそうに 眠っています

彼は この冬倍速の勢いで 老けた様子です
耳も遠くなって 来客の気配にも気が付かなかったり・・・
一日のほとんどを 眠っています

でも朝夕の散歩は 彼の生きがいで
尻尾を真っすぐにして
左右にふりふり・・・楽しそうに歩きます


こんなに暖かな日 すこしだけ散歩の時間を
長くしてやろうかな?と 
四肢を伸ばして
眠り呆けている愛犬を 眺めながら 
思っています 

花粉予防にマスクとメガネを忘れずにね

2013-03-09- 14:06 from ごろちゃんURL

ごろちゃん 早々にコメントありがとうございます!

ごろちゃんの家にもワンちゃんがいるんですね(^_^)

我が家にも実はいるんです。
まだホームページにはお目見えしていないのですけど…
犬と、例のメタボニャンコが同居中です。

うちも15歳ですから、かなりの老犬です。
犬も人間と同じように加齢が進み、耳も遠くなり
目も見えにくくなっていくのですね。
まさにそんな具合です(-.-)

やっぱり毎日寝て1日過ごしています。

元気で長生きしてほしいですよね。
今度HPで紹介させてもらいます(^.^)/~~~

(by 花田)

2013-03-09- 15:16 from Fit & Health Company-HAURL Edit

貯金運動に 励みます~♪

ご無沙汰いたしております ヾ(〃⌒ ー⌒)ノ~~コンニチワァ♪

メタンハイドレート採取成功!
国内で実際に、太陽系8つの惑星の外に1つの惑星を確認。
パリで分析の結果、認められた・・と。
嬉しいですね~☆

2年前、3月11日の東日本大震災、
中国、韓国との領土問題、考え方の違い、
暗くなっていた心が少し救われた気がします。

暖かくなってきたから・・・
色とりどりの春がきたから・・・かもしれません。

私の回りにも春の訪れと共に動きが早くなり、
勝手いたし、失礼いたしました。

今期最後の教室がありました!
連絡いただいたときは、飛び跳ねました~
大変嬉しいです。

仕方なく休んでいるときも、シッカリ貯筋運動に励みますネ。
   ┏(゚ロ゚;)┛イチ ニ サン !!

今後も、宜しくお願いいたします。

2013-03-12- 14:40 from 愛*ちゃ~URL Edit

愛*ちゃ~さんへ

愛*ちゃ~さんのコメントが届くのが楽しみになった
花田です(^_^)

なんか今日は??の内容がありますねぇ。
(チンプンカンプンであります!)

「太陽系8つの惑星の外に、1つの惑星を確認」
は、今日のニュースですか?
でもこれってマジですか?すごい!

そういえば朝からぜんぜんTVを見てなかった(-.-)

「メタンハイドレート」というのは、それに関連して
いるんですか?
っていうか…(汗)何のことやら理解できない私を
許してチョーダイ 愛*ちゃ~さん。

明日会えるので、お話聞かせてもらおっと!

ではでは…(^.^)/~~~

(by 花田)

2013-03-12- 17:42 from Fit & Health Company-HAURL Edit

No title

今年は、何か目標を立てて努力してみようと思い先生から頂いた目標カードに書きましたが、なかなか出来ず気が付けば3月半ばになりました。

春は、何かを始めるのにいいという言葉で、だらだらし過ぎていた自分にさよなら出来るといいのですが・・・

丁度、昨日で二男も中学校を卒業し4月から新しいスタートが始まるので、私も生活のリズムも変えてみようと思います。


教室で測定する握力やバランス、姿勢測定など測る度にアップしていて嬉しくなります。
現状キープで下がらないように、貯筋運動も少しずつ続けていきたいと思います。

2013-03-15- 09:29 from TURL

Tさんへ

コメントありがとうございます(^-^)

ご卒業おめでとうございます。
高校進学が決まるとホッとしますね。

息子さんも4月から新しい所でスタート!
Tさんもスタートの年ですね。

Tさんは、自分では自覚していないと思いますけど
かなりのがんばり屋さんだと、私は思います。

このままのペースで充分ですから、体調の維持を
第1の目標に、今年は進まれてはいかがでしょうか?

応援してますね♪p(^-^)q

(by 花田)

2013-03-15- 16:07 from Fit & Health Company-HAURL Edit

我が家も

我が家もヒヤシンスきれいに咲いています。
良い香りがして気持ちがほぐれますね。
暖かかったり寒かったり正に三寒四温の春です。
なんとなく気持ちももやもやしていたりして。
毎晩体操をさせて頂いて少しでもリフレッシュしています。

2013-03-15- 17:59 from しろにゃんURL

しろにゃんさんへ

コメントありがとうございます(^^)/

三寒四温とはまさに今頃の事を言うのでしょうね。
体調は万全ですか?

ところで、ヒヤシンスって良い香りがする
んですね(@_@)
ハハ(^o^)知りませんでした~!

帰ったら嗅いでみることにしますね。

もう少しで、一斉に周りが花に包まれますね♪
春を楽しみましょう~!

(by 花田)

2013-03-15- 18:31 from Fit & Health Company-HAURL Edit

素敵ですね(^O^)

ヒヤシンスの絵葉書、ステキですね(^O^)
力強いタッチで、手作り感満載。

こんな素敵な絵葉書をもらったら、
嬉しくなって、飾りたくなるという
花田先生の気持ち、分かります~(^O^)

それから、花田先生のお宅のお庭、
本当にいつもキレイですよね~。
お花がいっぱいで幸せな気分になりますね。

今年は桜の開花も予想よりも、
早くなるかもしれないみたいだし、
我が家のお庭はお花が咲いていないので(-_-;)、
どこかへお出かけしようかな~(^O^)


(by 貞広)

2013-03-16- 09:35 from Fit & Health Company-SAURL Edit

貞広さんコメントありがとうございます。

いつも貞広さんのコメントは優しさの伝わる
コメントですね( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆

ヒヤシンスの球根を、そのままにしておいて
ただ咲いたといった次第ですけど…(^_^;)

桜が咲くと、私もとにかくどこかに出掛けたく
なります。
もうすぐになりましたねぇ。

貞広さんお薦めの桜スポット、背割りの桜
行けたら行ってみようかと思っています。

ではでは(^^)/

(by 花田)

2013-03-16- 17:41 from Fit & Health Company-HAURL Edit

ヒヤシンス

ステキな絵手紙ですね。私は、お花が咲いたらうれしくて写真を撮りますが、絵が描けたらもっとステキ!
生徒さんの気持ちや先生の優しさが伝わってきます。
ステキなHPですね。

2013-03-18- 22:24 from 貝島URL Edit

貝島さんへ

貝島さん、ようこそ(^_^)/

ホームページに訪問ありがとうございます。

貝島さんのお家の庭にはどんな花が咲いて
いますか?
貝島さんのお家の庭は広いですよね~♪

ではまた土曜日にお会いしましょう(^^)/

(by 花田)

2013-03-18- 22:54 from Fit & Health Company-HAURL Edit

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